星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
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6:30 |
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配方奶或5%加糖牛奶210毫升 面包夹鸡蛋: 面包 20g 鸡蛋 1个 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 鸡蛋面饼: 鸡蛋 1个 面粉 25g 油 2g 糖 5g |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 豆沙包 : 面粉 20g 豆沙 5g 糖 5g |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 小笼包: 面粉 25g 猪肉 15g |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 鸡蛋葱油饼: 鸡蛋 1个 面粉 25g 葱 1g 油 3g 盐 适量 |
9:00 |
豆浆100毫升
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配方奶或5%加糖牛奶100毫升 华夫饼干 两块 |
豆浆 100毫升 饼干 两块 |
配方奶或5%加糖牛奶100毫升 饼干 两块 |
豆浆 100毫升 饼干 两块 |
配方奶或5%加糖牛奶100毫升 饼干 两块 |
豆浆 100毫升 饼干 两块 |
12:00 | 烂饭 米 40g 炒鸡丁 : 鸡肉 35g 花菜 25g 胡萝卜 15g 黑木耳 2g 盐 适量 油 5g 紫菜虾皮汤 : 紫菜 1g 虾皮 1g 麻油 2g |
蘑菇虾仁面: 面条 40g 蘑菇 25g 胡萝卜 15g 小豌豆 15g 虾仁 35g 油 5g 盐 适量 |
软饭 米 40g 炒猪肝 : 猪肝 35g 黄芽菜 25g 木耳 2g 油 4g 盐 适量 紫菜豆腐汤 豆腐 25g 紫菜 1g 麻油 2g |
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软饭 米 40g 茭白鳝丝 鳝丝 35g 茭白 25g 油 4g 油焖茄子: 茄子 50g 青菜 25g 油 3g 盐 适量 |
饺子 面粉 40g 猪肉 35g 卷心菜 25g 胡萝卜 15g 麻油 3g 盐 适量 |
软饭 米 40g 罗宋汤: 土豆 25g 牛肉 35g 胡萝卜 15g 卷心菜 25g 番茄酱 适量 油 4g |
15:00 | 小馄饨: 面粉 25g 猪肉 15g 糖 5g |
赤豆粥 米 25g 赤豆 4g |
蒸山芋 25g | 糖芋艿: 芋艿 25g 糖 5g |
肉饼: 面粉 25g 猪肉 10g 油 2g |
酒酿饼: 面粉 25g 糖 5g |
薄片糕: 米粉 25g 糖 5g |
18:00 | 软饭 米 35g 红烧带鱼 : 带鱼 35g 炒素: 卷心菜 25g 胡萝卜 15g 土豆 25g 豆腐干 20g 油 5g 盐 适量 萍果 1个 |
烂饭 米 35g 洋葱牛肉末: 牛肉 35g 洋葱 20g 油 3g 青菜肉汤圆 猪肉末 10g 青菜 25g 麻油 2g 盐 适量 香蕉 1个 |
烂饭 米 35g |
烂饭 米 35g 虾仁炒蛋 : 鸡蛋 1个 是仁 10g 油 5g 肉末豆腐羹; 豆腐 25g 肉末 10g 麻油:2g 盐 适量 桃子 1个 |
软饭 米 35g |
菜饭 米 25g 青菜 30g 肉末 35g 油 4g 番茄蛋汤: 番茄 25g 鸡蛋 1个 油 3g 萍果 1个 |
烂饭 米 35g 糖醋鲳鱼 : 鲳鱼 35g 油 2g 焖蚕豆: 蚕豆 25g 油:4g 盐 适量 香蕉 1个 |
21:00 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |